美容养颜可以说是每个女人终生钻研的课题，没有谁人女人不希望自己年轻的容颜能够只管的延续。有人说现代人的皮肤之所以泛起种种问题，就是因为各种护肤品和化妆品使用的太多，究竟都是化学制品，肯定会对皮肤有所损伤，古代人从来不用护肤品，皮肤不也好好的吗？实际上这个说法是很有问题的，古代人不用护肤品这个说法实际上就是很错误的，古代人固然用护肤品和化妆品，而且种类繁多，功效齐全，绝对逾越现代人的想象。

1、战国至秦时期中国的美容历史十分久远，可以追溯至两千多年前。湖南长山马王堆出土的战国至秦这一时期，关于医药方面的书简上就已经有了面部黑斑、白斑、痤疮、接触性皮炎、瘫痕疙瘩等疾病的病因病机、诊断方法、治疗方法的叙述, 还对如何保持人之皮肤白嫩光泽、毛发的乌黑等, 提出了一些理论和详细的方法。成书年月（此书并非一时所成，不外普遍认为大部门为战国时期所作）尚有争议的奇书《山海经》中纪录了奇花异草，珍禽异兽，大部门都具有一定的效用，这些内容在现在看来都过于荒唐不羁，难以考证，但内里一些动植物具有的美容功效也足以反映其时的人们对于美容养颜是很在意的。

如《山海经·西山经》中纪录，松果山上有一种名为䳋渠的鸟，吃了它的肉就可以治疗皮肤干裂发皱；另外《中山经》中还纪录青要山上有种荀草，吃了它能让人的肌肤变得漂亮。2、秦汉三国时期我国最早的医学文籍《黄帝内经》就已经有了一些涉及美容美颜的内容，虽然没有形成详细可操作性的方子，但这些内容能让我们看到中医美容整体观的雏形。说明先秦时期的人们就已经很注重外表了。

此外在《神农本草经》、《伤寒杂病论》这样的经典著作中也提供了中医美容的理论依据,，为中医美容学的生长奠基了基础。例如《神农本草经》中光是纪录有美容功效的药物就多达160余种, 另外还提到一些药物可以用来制作面脂之类的化妆品。另外如《名医别录》、《吴普本草》中也纪录了许多可以美容的药物，功效已经涉及到美肤润色，治疗黑痣息肉，预防鹤发秃头等多个方面。

这个时候已经有白芷、木兰等物被加入了面脂唇膏的制作当中。3、两晋南北朝时期到了这一时期，人们对美容方子的就越发重视了，许多原方被纪录生存了下来，另有许多医药著作中专门开设了美容专篇。

东晋时期葛洪所著《肘后备急方》中纪录了迄今为止所发现的最早的美容专篇，内里集中了治疗粉刺、酒糟鼻、黑斑、体臭的方子，另有一些保健妆饰等方面的药方。厥后南朝时期的陶弘景将其中的药方修订增加至一百零一篇，名为《华阳隐居补阙肘后百一方》东晋氏族门阀中的名医范旺所编撰的大型方书《东阳杂药方》对后世的影响也很大。这本书虽然散佚了，但内里的内容和方子还是被厥后其他的许多医药著作所引用。另外另有晋代刘涓子《刘涓子鬼遗方》、南北朝陈延之《小品方》，北周姚僧垣《集验方》等多部涉及美容方子的方书。

4、隋唐时期隋唐时期的医书是对两晋南北朝时期结果的搜集总结，所以泛起了许多集大成之作，再加上这一时期经济文化繁荣生长，对美容方子就更为重视了。唐代孙思邈所著《备急千金要方》专门设置“面药”一篇来收录美容方子，共有美白，去皱，滋润，祛瘢痕、讥笑等各种方子77篇，另外还在“口病”一章中提到了去口臭，腋臭等药方，而“头面风”一篇中甚至还泛起了给头发染色的方子。之后孙思邈又用了三十年著成《千金翼方》一书，来弥补前书的不足，在这本书中专门设置了“妇人面药”“熏衣浥衣香”“令身香”“生发黑发”四篇来记载美容方子。

和之前的医书方书相比力，《千金翼方》在收录美容方子的数量上大大增多了，而且另有许多面脂面膏，衣香澡豆等日常生活所用的美容方。孙思邈将他的美容秘方公之于众，而且从药物、方子、食膳、气功、养生等诸多方面全面的讨论了美容方，甚至还自己身体力行的亲生实践了内里养生、长寿、驻颜的实例。

所以孙思邈不仅仅是一代药王，更是中医美容史上的一代巨匠。此外《隋书·经籍志》中也纪录了隋初许澄的许多名方。许澄的父亲许奭为南北朝时期的名医，许澄得其真传，医术闻名隋朝，他所撰《备急单药方》中搜集了大量的美容方子，其他另有隋唐名医甄权《古今录验方》，唐代名医王焘《外台秘要方》等。

5、两宋时期宋代时又有《太平圣惠方》、《圣济总录》、《经史证类备急本草》等方书记载了大量的美容方子，而且还在前人的基础上增加了对于病因、机理的叙述，所以相较于前朝有所进步。南宋时期陈元靓所编撰的《事林广记》已经是一部印刷版的生活百科知识全书了，美容护肤的履历更是其中必不行少的项目。自此时期开始，美容用品的配制不再是“医门极为秘惜”的工具，而酿成了一种公共知识。6、明代明代胡文焕整理的《寿养丛书》中有一部《香奁润色》，是专门为妇女美容而写的一部方书，堪称美容专辑。

内里收录了大量的美容、美发、美白、玉容，驻颜、美牙，润唇，美手足，香身等种种护肤美妆的方子。反映这一时期的人对此方面的重要需求。

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